Sport i rekreacja

Istotność odbycia bezpiecznego kursu wspinaczkowego

W dzisiejszych czasach wspinaczka i alpinizm stają się coraz popularniejszymi dziedzinami sportu. Coraz więcej osób może sobie pozwolić na wyprawy w dalekie i wysokie góry i wiele z nich chętnie z tego korzysta. Sprawia to, że sport ten rozpowszechnia się nie tylko wśród wąskiej grupy ludzi, ale wśród całego społeczeństwa. Choć jest to pozytywne zjawisko, …

Istotność odbycia bezpiecznego kursu wspinaczkowego Czytaj dalej

Jak wygląda Kross Hexagon 3.0?

Firma Kross doskonale zdaje sobie sprawę z faktu, że rowery górskie to najbardziej pożądane jednoślady niemal na każdym rynku. Dlatego też postawił na ten segment jednośladów bardzo mocno i wystawił do boju dwie flagowe linie – Hexagon oraz Level. Wśród nich nietrudno znaleźć ofertę na miarę swoich oczekiwań, nawet tym najbardziej wymagającym klientom.  Podstawowy Hexagon …

Jak wygląda Kross Hexagon 3.0? Czytaj dalej

Orbitreki ze sklepów internetowych

W zeszłym roku wybraliśmy się z całą paczką nad morze. Bardzo cieszyłam się na wspólne wakacje, jednak na plaży dotarło do mnie, że muszę zmienić swój sposób życia, jeśli nie chcę wiecznie żyć z kompleksami. Początkowo myślałam, że będę musiała uczęszczać na siłownię, czego bardzo się wstydziłam, ale po rozeznaniu się w temacie zdecydowałam się …

Orbitreki ze sklepów internetowych Czytaj dalej

Polecana odżywka dla osób uprawiających sport

Uprawianie sportu z całą pewnością wymaga odpowiedniej dyscypliny i Hartu ducha. Bez tego nie można odnieść spodziewanego sukcesu. Dlatego też zawodowo sportowcy sięgają po wszelkie dozwolone środki żeby poprawić swoją sprawność fizyczną. Sprawność fizyczną to podstawa. Wiedzą o tym zawodowi piłkarze i lekkoatleci. Kulturyści najczęściej sięgają po różnego rodzaju wspomagacze. Sportowcy korzystają z polecanych odżywek …

Polecana odżywka dla osób uprawiających sport Czytaj dalej

Gdzie kupić akcesoria Bosch?

Rowery elektryczne to bardzo specyficzny rodzaj sprzętu. Jest to dość drogi zakup, ale nie ma w tym przypadku. Użyte do produkcji rowerów elektrycznych komponenty i materiały należą do najlepszych, a silnik oraz bateria to pochodzące z najlepszych fabryk modele. Dobry rower elektryczny to koszt ponad dziesięciu tysięcy złotych, jednak chętnych ciągle przybywa i nie zanosi …

Gdzie kupić akcesoria Bosch? Czytaj dalej

Rola koncentratu białka w codziennej diecie

  Od czasu, gdy rozpocząłem swój trening na siłowni minęło już parę lat. Na początku nie przywiązywałem wagi do szczegółów takich jak dieta czy suplementacja – ot, chodziłem i podnosiłem ciężary. Nic więc dziwnego, że efekty były dość mierne, o ile w ogóle się pojawiały. Dopiero mój kolega opowiedział mi o wadze zbilansowanej diety i …

Rola koncentratu białka w codziennej diecie Czytaj dalej

Dobre trasy rowerowe nad Baltykiem

Podróżowanie rowerem nad morzem ma specyficzny klimat, a sama radość z korzystania z klimatu nadmorskiego podczas wysiłku fizycznego jest bardzo duża. Wiele osób ceni sobie zdrowotne walory przebywania nad morzem (na przykład wdychania pożytecznego pierwiastka, jakim jest jod), a łączenie morskiego mikroklimatu z jazdą na rowerze, jest bardzo pożytecznym dla zdrowia zajęciem. Bałtyk jest pod …

Dobre trasy rowerowe nad Baltykiem Czytaj dalej